Lerne das revolutionäre neue Programm kennen. Basierend auf der Wissenschaft der funktionellen Bewegung konzentriert sich CIRCL Mobility™ auf Flexibilitäts-, Atem- und Mobilitäts-Übungen.

Egal ob Du nun ein Fitness-Fan, eine vielbeschäftigte Mutter, teil-, voll- oder gar nicht berufstätig bist, CIRCL Mobility hilft Dir dabei, Stress abzubauen, Deinen Bewegungsumfang wieder herzustellen und Deine Beweglichkeit zu erneuern - und das auf Dauer.

Du verbesserst in diesem Kurs Deine Haltung und es hilft Dir Verletzungen vorzubeugen, da nicht nur die Muskeln, sondern auch die Gelenke trainiert werden. Das Mobility-Training lindert Verspannungen und beugt verkürzten Muskeln und Gelenkverschleiß vor. 

Deine Muskeln, Sehnen und Gelenke werden sanft gestretcht – Dein Körper wird also geschmeidiger, belastbarer und stärker! 

RELEASE - Erweitert die Beweglichkeit und baut Spannungen ab -  Du wirst dich besser denn je fühlen.

RESTORE - Schneller zurück zur körperlichen Fitness und gleichzeitig eine Verbesserung von Gleichgewicht und Konzentration. 

RENEW - Stimuliert das Nervensystem des Körpers, um Muskelaktivierung und Durchblutung zu fördern. 

Dieser Kurs ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Geschlecht und körperlicher Kondition.

Werde (wieder) mobil mit Circl Mobility.